Diversión desconocida en Pereira
¿Estás cansado de hacer lo mismo de siempre? Si la respuesta es un rotundo sí, nuestra ciudad guarda rincones que tal vez no conocías o...
Citas recicladas
¿Te ha pasado que alguien te invita a salir y te pregunta “¿qué quieres hacer?” y no sabes qué responder? Es más común de lo que parece y, muchas...
Tiempo libre que no se siente libre
A veces siento que en Pereira el día se queda corto… pero no porque falte tiempo, sino porque faltan planes que realmente emocionen. Tengo 21...
Pereira trasnochadora: los lugares clave para el hambre de madrugada
Lugares que serán tu salvavidas nocturno Si algo define a Pereira, la famosa “ciudad trasnochadora y morena” es que aquí la noche no se acaba…...
¿Por qué tomar café después de las 6 PM arruina tu ciclo de sueño?
¿Eres adicto al café? Descubre si esto afecta tu ciclo de sueño. ¿Te ha pasado que tomas café en la noche y luego no puedes...
El “corrientazo”, es una tradición urbana impulsada por la cultura popular
¿Sabías el origen de este termino que empleamos en nuestro día a día? El “corrientazo”, almuerzo económico y completo consumido a diario en Colombia, debe...
Bailar y sus beneficios para la coordinación.
La importancia del movimiento Bailar no es solo una expresión artística, también es una práctica que impacta directamente el bienestar físico, mental y social. Así...
MITO: HOBBY, TIEMPO QUE NO TIENES. REALIDAD 20 MINUTOS AYUDAN.
Porque lo más importante es comenzar y despejarte Entre clases, trabajos y vida social, sacar una hora para hacer ejercicio suena a influencer fitness que...
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Molivento: el parche que conquistó a Dosquebradas
Descubre lugares mágicos escondidos en la cotidianidad Entre 2016 y 2019 se construyó en Dosquebradas un punto de encuentro que hoy es referente para los...
Galicia: Historia de un barrio en expansión
Hay lugares que no solo cambian, se transforman Hay lugares que no solo cambian… se transforman sin dejar de ser lo que fueron. Galicia, en...
Cultura urbana en movimiento
el arte y la música también son herramientas de transformación social Este sábado 10 de noviembre, la Alcaldía de Santa Rosa de Cabal realizó un...
Movimiento en Boston
El cemento gris se convierte en un lienzo que respira identidad En el barrio Boston de Pereira, el arte y el deporte se fusionan en...
PASO DE RIESGO
esta rutina se transforma en un riesgo por la falta de señalización En el barrio Cañarte, el cruce de las calles principales se ha convertido...
ENTRE DEPORTE Y DESAFÍOS
El Bohío representa la importancia de que los espacios públicos funcionen como escenario de recreación En el barrio El Bohío, específicamente en la cancha sintética,...
El Chorizaso
Doña Gloria a las 2:30 pm empezando a trabajar después de su receso del medio día. Si alguna vez pasaste por la vía La Florida,...
Dulce antojo
Palomitas del cine a tu casa. Son las cuatro de la tarde. Salí de la universidad, tomé el Megabús y fui rumbo a mi casa...
Verdum: más que un estadio, símbolo de identidad y encuentro
Construido en 1980, el Estadio de Verdum es el corazón deportivo y social del barrio Verdum en Chinchiná, Caldas. Juan Carlos López, quien ha jugado...
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